poniedziałek, 10 grudnia 2012

Pasta z orzechów brazylijskich - raw food.

Na dzisiejszy obiad przygotowałam pastę z orzechów brazylijskich. Można nią nadziewać paprykę  bądź sałatę lodową.

Składniki:
  • 2 cups orzechów brazylijskich - trzeba je wcześniej namoczyć przez co najmniej 9 godzin
  • sok z dwóch cytryn
  • 3 ząbki czosnku
  • 1/2 papryczki chili
  • pęczek świeżej kolendry
  • 1/2 cup wody




Sposób przygotowania jest banalnie prosty.
  •  Wszystkie składniki zblendować.
Tak przygotowaną pastę, można przechowywać w lodówce do 4 dni.
Przepis zaczerpnęłam z książki kucharskiej  Ani's raw food kitchen

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz